Nu bezig:
Verken je autisme (vrouwen) tot – Online gespreksgroep
Bekijk activiteit

Mijn innerlijke jukebox

Geschreven door Douwe

2 april 2020
(laatst bijgewerkt op 14 augustus 2025)

Prikkels

Muziek

Als fervent djembéspeler heb ik in mijn innerlijke jukebox vele ritmische patronen opgeslagen. Ik ben echter opgevoed met klassiek muziek. Mozart, Bach, Tsjaikovski en Beethoven. Het zijn slechts een paar van mijn jeugdhelden. Als ik dat nodig heb, verwarmt hun muziek mij vanuit de diepste krochten van mijn hersens. Nu ik zo over mijn innerlijke jukebox nadenk, realiseer ik mij eens te meer hoe wonderlijk het is. Het is volkomen stil en toch hoor ik muziek. En hoe componeert de componist? Waar worden die noten geboren? Vanuit het niets, een gemis, verschijnen ze in de verbeelding van de componist. Die stelt ze op schrift en openbaart ze aan de wereld. En als ik die noten dan hoor, denk ik geregeld: wat heb ik jullie gemist. Iedere dag verrijk ik mijn innerlijke jukebox. Ik heb dan ook wel een voorraadje nodig.

Dagelijkse prikkels

Het licht in de supermarkt, jankende kleuters, piepende kassa’s, doorrookte stemmen, de weerspiegeling van de zon in een plas op de stoep, het ribbelige oppervlak van de tegels, blaffende en opspringende honden, een bekende die mij groet – door mijn autisme worden dit soort dagelijkse prikkels mij geregeld teveel.

De Mondscheinsonate van Beethoven

Mijn innerlijke jukebox weet dan wat hem te doen staat: hij zet het eerste deel van de Mondscheinsonate van Ludwig van Beethoven op. Het centrale motief in dat eerste deel wordt gevormd door drie stijgende noten. Die drie stijgende noten vormen voor mij een prettige paradox. Aan de ene kant alarmeren ze mij: “Let op! Er is sprake van een overdaad aan prikkels. Probeer daar aan te ontsnappen.” Aan de andere kant brengt de repetitie van die stijgende noten mij hartslag omlaag, draagt het bij aan mijn rust. Het fijne aan dat eerste deel van de Mondscheinsonate is dat ik het helemaal niet zo goed ken. Dat biedt mijn innerlijke jukebox de ruimte om eindeloos te variëren op die stijgende noten en alles wat daaromheen gebeurt. Op die manier worden alle boventallige prikkels naar hun plaats van bestemming vervoerd. Dan klapt er een luikje open en verdwijnt de Mondscheinsonate in mijn innerlijke jukebox om uit te rusten, en, indien nodig, opnieuw in actie te kunnen komen.

Trefwoorden

Over de auteur

Douwe

Douwe Wilts is Neerlandicus en hoofdredacteur van deze blog. Hij heeft een autismespectrumstoornis en schrijft daar een boek over. Door schade en schande is hij een wijze optimist geworden.

Reageren

Je emailadres wordt niet gepubliceerd. Velden met een * zijn verplicht.

Reacties (6)

  • Coen

    Mooi geschreven Douwe , werkt jouw innerlijke jukebox al op het moment dat de prikkels je teveel worden of alleen in een rustige omgeving ?

  • Jorrit Bosma

    Wat een prachtige blog over de kracht en troost van muziek en verbeelding – of eigenlijk verklanking in dit geval.

Lees ook deze blogs

  • Cor

    Wat zijn prikkels?

    Cor vraagt zich af wat prikkels eigenlijk zijn.
    Lees verder
  • Douwe

    Het wuifgedrag van helmgras

    De vierjarige Douwe gaat naar het strand. Al die drukte, wat is daar leuk aan? In de duinen doet hij een belangrijke ontdekking.
    Lees verder
  • Marten

    Overprikkeling en schaamte

    Marten raakt overprikkeld tijdens een reis in Dublin. Uit schaamte vertelt hij dit niet aan zijn collega. Dat heeft verstrekkende consequenties.
    Lees verder

Autisme is veelzijdig

Regelmatig plaatsen diverse bloggers interessante artikelen over autisme.

Meer informatie over het blog