Meer dan alleen in de hersenen

Geschreven door Lotte

3 oktober 2023
(laatst bijgewerkt op 14 augustus 2025)

0

Autisme en het lichaam

Hersenen versus lichaam

Bij autisme wordt er vaak gedacht aan de hersenen. Aan de manier van verwerken van de prikkels tot aan het anders ervaren van sociaal contact. Maar wat er vaak vergeten wordt, is dat die hersenen ook invloed hebben op het lichaam.

Heet!

Tijdens overprikkeling die duidelijk op weg is naar een meltdown krijg ik het warm. Niet een beetje warm maar echt heel erg warm. Ik vraag me altijd af of dit is wat vrouwen in de overgang voelen. Als ik dan op een plaats ben waar ik niet heel snel wat kleding kan lozen dan komt de meltdown zeker daar. Het kan ook zo zijn dat ik tegelijkertijd een enorme jeuk krijg alsof ik een allergische reactie ergens op krijg. Dit is alleen niet zo. Wanneer ik me weer rustig voel zakt de jeuk ook weg. 

Vermoeidheid

Zo’n meltdown leidt tot vermoeidheid en daar heb ik in mijn dagelijks leven het meeste last van. Niet een beetje moe zoals iedereen dat wel eens heeft, maar zo moe dat ik nauwelijks op kan staan. Het is een combinatie van geestelijke vermoeidheid en lichamelijke vermoeidheid. Ik beweeg langzaam als ik beweeg en alles in mijn lichaam doe zeer. Mijn ledematen voelen zwaar en soms zak ik letterlijk door mijn benen. Meestal is dit na een meltdown. Deze enorme vermoeidheid kan wel een week aanhouden.

Vermoeidheid maakt dat ik mijn werk niet meer uit kon voeren en dat het opvoeden van mijn zoon sommige dagen een uitdaging is.  Er zal tenslotte toch echt eten op de tafel moeten staan, en iedereen heeft schone kleding nodig aan zijn lijf. Ik kan niet goed tegen een rommelig huis dus probeer ik ook mijn huishouden te doen op deze dagen. Tussen deze taken door val ik vaak in slaap. Mijn lichaam heeft dat duidelijk nodig om te herstellen.

Pijn?

Hoe zit het bij jullie met het aanvoelen van pijn? Ik voel bijvoorbeeld sommige stukken van mijn tenen niet en als ik daar met het knippen van mijn nagels in knip dan zal ik het bloed eerder opmerken dan dat ik pijn voel. Ik heb sowieso een vrij hoge pijngrens. Iets voelt lang irritant voordat er echt een pijnsignaal afgegeven wordt.

Bij mijn zoon werkt het aanvoelen van pijn weer twee kanten op. Dingen die de meeste mensen geen pijn doen, veroorzaken enorme pijnaanvallen, maar toen hij met springen op een trampoline allebei zijn enkels volledig verzwikte, liep hij gewoon door. Toen het wel erg dik werd ging ik toch maar even met hem naar de dokter. Zij was verbluft dat hij überhaupt nog kon lopen.

Honger en dorst

Hoe zit het bij jullie met honger en dorst? Ik voel beiden vaak pas als het heel erg is. Dan lijkt het alsof het er ineens is. In werkelijkheid bouwt zich dit op, maar dat voel ik dus regelmatig niet. En ken je de oude snickers reclames nog? Nou dat ben ik dus. De lage bloedsuiker zorgt ervoor dat ik dan een humeur heb om op te schieten. Snel wat eten dus!

En jij?

De mensen met autisme in mijn omgeving en ik ervaren allemaal lichamelijke klachten of (on)gevoeligheden, maar bij iedereen uit het zich weer anders. Hoe zit dat bij jou?